Anabolik steroid kullanan birinin nadirende olsa yaşayacağı yan etkilerden biri sivilce problemidir, steroid kaynaklı sivilceler genellikle sırtta veya omuzlarda bazende alın bölgesinde kendini gösterir, sivilcelerin miktarı kişinin genetiğine göre değişir.
Sivilcelerin oluşmasının en büyük sebebi hormonlarıdaki değişimden kaynaklanır, hatırlarsanız ergenlik dönemlerindede sivilceler çok ciddi miktarda artar hormonlar düzelince kaybolurlar. Sivilceler ile mücadele için çeşitli yöntemler ve önlemlerden biraz bahsedelim; Bu yöntemlerden herhangi biri sizde iş görebilir denemenizi tavsiye ederim. Kesin Çözüm vardır ancak biraz yan etkili bir yöntemdir en sonda bahsedeceğim.
- Salisilik asit içeren Akne sabunu ile sivilceli bölgeyi sürekli temiz tutmak çözüm olabilir.
- BHA solüsyonu ile bakım yapmak bazı kişilerde sivilceleri azalttığı bilinmektedir.
- Peynir çeşitlerinin tüketmemek bazı kişilerde anında sonuç vermiştir deneyerek çözüm bulabilirsiniz.
- Sırtda bol miktarda sivilce varsa, haftada bir kez duşta sırtınızı kaya tuzu ile ovdurmanızı tavsiye ederim, ölü derileri temizlemiş ve gözeneklerin açık kalmasını sağlamış olacaksınız aynı zamanda tuz ile dezenfekte etmiş olacaksınız.
- Sivilceli vücutda bilmeniz gereken bölgeyi sürekli temiz tutmanız gerektiği, sık sık duş almak ve giysinizi değiştirmek durumu iyileştirecektir.
- Vitamin B5 almak ve güneş yardımcı olabilir.
- MK677 günlük 10-15 mg almak sivilcelerin azalmasında etkili olduğu raporlanmıştır.
- Kürünüze ufak adımlarla başlamak, yani birden testoyu decayı yüksek dozajda aniden girmemek çözüm olabilir, tavsiyem ufak dozajlarla başlayıp haftalık olarak artırın, hedef dozajınıza yavaş yavaş çıkın.
Bu saydıklarımız doğal ve zararsız yöntemler olup birini veya bir kaçını kombine edip denemek steroid kullanımında sivilcelerin çözümü olabilir.
Gelelim sivilcenin kesin çözümüne, ergenlikten hatırladığımız bir ilaç olan Roaccutane, accutane, zoretonin gibi içeriğinde "izotretinoin" bulunan ilaçlar kullanmak kesin çözümdür ancak bu ilaç ağır bir ilaçtır yan etkileri arasında dudak kuruluğu, burun akıntısı, boğaz kuruluğu ve karaciğerde extra stres oluşturması yan etkileri arasındadır. bu yan etkilerin şiddeti kişiye göre değişmektedir. Anabolik kullanıp sivilce problemi yaşayanlar genellikle bu ilacı tercih eder. Eczanede accutane zoretonin olarak bulunur.
Accutane-izotretinoin kullanımı;
İlacın dozajı kiloya göre değişmektedir. Daha önce bu ilacı hiç kullanmadıysanız kg başı 0.5mg olarak başlayınız. yeterli gelmez ise kg başı 1mg, eğer çok şiddetli sivilce varsa maximum kg başı 2mg kullanınız. ortalama kullanım süresi 20-45 hafta arasında olabilir, yüksek dozajın daha kısa süreli olması gerekir.
Örnek Accutane Kullanım programı;
- 70 kg lık bir sporcu için, Günlük 80mg, kür süresi 16 hafta
- 80 kg lık bir sporcu için, Günlük 80mg, kür süresi 19 hafta
- 90 kg lık bir sporcu için, Günlük 80mg, kür süresi 21 hafta
- 90 kg lık bir sporcu için, Günlük 80mg, kür süresi 24 hafta
- 70 kg lık bir sporcu için, Günlük 40mg, kür süresi 33 hafta
- 80 kg lık bir sporcu için, Günlük 80mg, kür süresi 38 hafta
- 90 kg lık bir sporcu için, Günlük 80mg, kür süresi 43 hafta
- 90 kg lık bir sporcu için, Günlük 80mg, kür süresi 48 hafta
